4 lưu ý khi bị trào ngược dạ dày và cách cải thiện từ Dạ Dày Á Âu
Trào ngược dạ dày (GERD) là tình trạng dịch dạ dày (gồm acid dạ dày, thức ăn, men tiêu hóa, hơi...) trào ngược lên thực quản. Để cải thiện bệnh trào ngược dạ dày - thực quản hiệu quả và tránh rủi ro của bệnh, bạn hãy lưu ý những điều sau:
Để ý các dấu hiệu trào ngược dạ dày cảnh báo nguy hiểm
Ngoài các biểu hiện thông thường như ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, nôn, buồn nôn, tiết nhiều nước bọt, nóng rát hay đau tức vùng thượng vị… Nếu bạn có các triệu chứng dưới đây, hãy nhập viện ngay lập tức bởi chúng có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch, bệnh phổi hoặc biến chứng của bệnh trào ngược:
- Khó nuốt, đau khi nuốt: Do sự phù nề, sưng tấy làm thu hẹp đường kính thực quản.
- Ho, thở khò khè, khản giọng: Do dịch dạ dày chảy xuống vùng thanh phế quản, khiến dây thanh quản bị phù nề, viêm phế quản.
- Đau bụng: Là dấu hiệu cảnh báo xuất huyết tiêu hóa hoặc thủng dạ dày.
- Sụt cân bất thường: Cảnh báo nguy cơ biến chứng ác tính của bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
- Xuất hiện máu trong đờm, trong chất nôn hoặc phân: Cảnh báo bạn đang bị xuất huyết tiêu hóa.
- Thiếu máu, nhợt nhạt, choáng ngất: Đây có thể là hậu quả tình trạng xuất huyết tiêu hóa.
Trào ngược dạ dày khiến dịch vị kèm theo thức ăn trào lên vùng thực quản
Đặc biệt, nếu bạn đã dùng thuốc 4 đến 8 tuần nhưng các triệu chứng thường gặp của bệnh trào ngược dạ dày không cải thiện thì cũng nên đi khám để được điều chỉnh thuốc phù hợp.
Những rủi ro của bệnh trào ngược dạ dày
Dịch acid mà dạ dày tiết ra là 1 loại acid mạnh, giúp hoạt hóa enzym pepsin có khả năng tiêu hóa protein. Ngoài dạ dày ra thì bất kỳ cơ quan nào tiếp xúc với dịch dạ dày đều bị tổn thương, ăn mòn, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:
- Viêm loét thực quản: Có thể chảy máu, gây đau và khó nuốt
- Hẹp thực quản: Các vết loét thực quản nếu liền lại có thể để lại sẹo, thu hẹp đường kính thực quản, gây khó nuốt và đau khi nuốt.
- Barrett thực quản: Xảy ra khi các tế bào trong niêm mạc thực quản biến đổi thành loại tế bào giống như ở ruột dưới sự tấn công lặp đi lặp lại của acid dạ dày vào thực quản. Các tế bào đã bị biến đổi này có thể tiềm ẩn nguy cơ trở thành tế bào ung thư. Cho nên những người bị Barrett thực quản được khuyên nên nội soi dạ dày định kỳ.
- Ung thư thực quản: Thường tiến triển từ Barrett thực quản, ước tính sẽ có 1 người bị ung thư thực quản trong 10 - 20 người bị Barrett thực quản sau 10-20 năm.
- Biến chứng khác: ho mãn tính, khàn giọng, co thắt thanh quản, ung thư thanh quản…
Cách ăn uống ngăn biến chứng của trào ngược dạ dày thực quản
Thói quen ăn uống có thể là tác nhân gây trào ngược cũng như khiến bệnh trầm trọng hơn. Vì vậy thay đổi cách ăn uống cũng giúp bạn phòng và chữa bệnh hiệu quả. Một số lưu ý trong chế độ ăn uống để tránh nguy cơ ung thư hóa của bệnh trào ngược dạ dày bạn cần biết:
- Nên ăn các loại rau tươi, rau luộc vì rau rất giàu chất kháng oxy hóa và khoáng chất kiềm, giúp bảo vệ niêm mạc thực quản. Nên chọn thực phẩm tốt cho bệnh như: bánh mì, bột yến mạch, gừng, dưa gang hoặc dưa hấu, sữa chua, các loại đỗ, súp lơ, cải bó xôi, cải xoăn, măng tây, khoai tây, cá hồi, thịt gia cầm nạc, hạnh nhân…
- Hạn chế thức ăn nhiều muối, nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, nướng vì chúng làm giảm sức co của cơ vòng dưới thực quản, khiến thức ăn tồn đọng lâu trong dạ dày, dễ gây trào ngược.
Chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh, ngũ cốc giúp giảm trào ngược hiệu quả
- Đồ uống: nên dùng trà thay cà phê, nên uống nước sôi để nguội và uống nước trước bữa ăn, không nên uống trong hay sau bữa ăn. Tạm ngưng uống sữa cho đến khi giảm bớt triệu chứng trào ngược.
- Nên ăn chậm, nhai kỹ, ăn bữa tối nên cách 3-4 tiếng trước khi ngủ, không nằm ngay sau khi ăn.
Cách kiểm soát bệnh trào ngược bằng thảo dược
Ngoài chế độ ăn uống hay dùng thuốc thì một số loại thảo dược sau đây cũng được ông cha ta sử dụng để cải thiện tình trạng trào ngược, ợ hơi, ợ chua hiệu quả:
- Củ nghệ: Chứa hoạt chất chính là Curcumin có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, ức chế các nguyên nhân khiến acid dịch vị trào ngược lên trên, ngoài ra còn hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình co bóp ở dạ dày nhưng không tiết ra acid nên giúp cải thiện triệu chứng và ngăn biến chứng loét dạ dày - thực quản.
- Hạt bưởi: Trong hạt bưởi có chứa nhiều hoạt chất như este, dầu, chất xơ, pectin, vitamin B1, B2, C, đường, sắt, caroten, photpho… có tác dụng kháng khuẩn kháng viêm, trung hòa acid dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa, cầm máu, làm lành vết loét, điều trị triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, viêm loét dạ dày tá tràng.
Các thảo dược được dùng nhiều trong y học cổ truyền chữa trào ngược dạ dày
- Cây dạ cẩm: Được mệnh danh là thuốc chữa dạ dày “thần kỳ” của người Lạng Sơn nhờ tác dụng chống viêm loét rất tốt. Cách đây hơn 60 năm, loại cây này được bệnh viện Lạng Sơn đưa vào phác đồ điều trị bệnh đau dạ dày bởi tác dụng giảm đau, trung hòa acid dạ dày, giảm ợ chua, se vết loét.
- Chè dây: Đây là loại thảo dược mọc hoang ở vùng núi có thành phần chính là tanin và flavonoid, kháng sinh tự nhiên có khả năng tiêu diệt vi khuẩn HP, trung hòa acid dạ dày nên giảm triệu chứng ợ nóng, ợ chua, giảm đau dạ dày, giảm cảm giác buồn nôn, chữa đầy bụng khó tiêu do trào ngược dạ dày.
- Gừng: Đây là loại thảo dược được dân gian sử dụng rất nhiều để chữa trào ngược dạ dày vì cách dùng đơn giản mà lại hiệu quả. Trong gừng có chứa các hoạt chất như Oleoresin, Tecpen cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác có tác dụng giảm đau, chống viêm, trung hòa acid dịch vị, giảm đầy hơi, khó tiêu.
Dạ Dày Á Âu - giải pháp thảo dược hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày hiệu quả
Kế thừa tinh hoa y học cổ truyền kết hợp với y học hiện đại, các nhà khoa học đã nghiên cứu ra công thức giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng ợ hơi, ợ chua, nóng rát thượng vị do viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản… là sản phẩm Dạ Dày Á Âu.
Với thành phần là các thảo dược như Cao hạt bưởi, bột nghệ, dạ cẩm tím, chè dây kết hợp Glycine magie và kẽm, viên uống Dạ Dày Á Âu có tác dụng:
- Hỗ trợ giảm acid dạ dày, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa
- Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, nóng rát, đau thượng vị, giúp giảm nguy cơ viêm loét dạ dày - tá tràng
Dạ Dày Á Âu dùng cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản, loét dạ dày
Sản phẩm Dạ Dày Á Âu phù hợp dùng cho:
- Người bị ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị, rối loạn tiêu hóa do viêm loét dạ dày - tá tràng, trào ngược dạ dày - thực quản.
- Người dùng thuốc hoặc uống rượu gây ảnh hưởng cho dạ dày
Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên dùng mỗi ngày 4-6 viên Dạ Dày Á Âu chia 2 lần, dùng tối thiểu từ 3-6 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
Nếu bạn đang bị trào ngược dạ dày, hãy lưu ý thật kỹ những điều trên đây để kiểm soát được các triệu chứng bệnh cũng như ngăn ngừa và phát hiện sớm biến chứng nguy hiểm. Bạn cũng đừng quên sử dụng sớm Dạ Dày Á Âu để kiện tỳ mạnh vị, hỗ trợ giảm đau dạ dày nhé!
* Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc
* Thực phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh
Tạp chí điện tử Hoà Nhập, cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp của Thương binh và NKT Việt Nam, liên tục cập nhật thông tin liên quan về lĩnh vực kinh doanh của Thương binh và Người khuyết tật như: Đầu tư, kinh doanh, thương mại, dịch vụ, bất động sản, sức khỏe. Ngoài ra, Tạp chí cũng xin giới thiệu tới độc giả những bài viết về chính sách cho người có công, tấm gương thương binh, người khuyết tật vượt khó, doanh nhân thương binh, người khuyết tật tiêu biểu, doanh nghiệp của thương binh và người khuyết tật. Kính mời độc giả đón đọc. Mọi ý kiến đóng góp và chia sẻ xin liên hệ qua email tapchihoanhap@gmail.com.
Bài viết được thực hiện theo hoạt động phối hợp, hợp tác tuyên truyền, quảng cáo.